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스마트폰 증후군, 병들어가는 한국인의 척추관절

가장 대표적인 스마트폰 증후군으로는 거북목증후군을 꼽을 수 있다. 스마트폰을 보기 위해 장시간 고개를 숙이고 있는 자세를 취하게 되면 나타나는 증상으로, 평소 C자 형태의 목뼈가

온라인 중앙일보

2014.01.15 15:44
손 안 쓰다 갑자기 무리하면 건초염 위험

[고려대구로병원]손은 쉴 틈 없이 움직이는 신체 부위 중 하나다. 컴퓨터나 스마트폰 사용이 늘면서 손은 더욱 바빠졌다. 손이 혹사당할수록 손의 통증을 호소하는 이들은 증가한다. 건

온라인 중앙일보

2013.07.28 01:15
손 안 쓰다 갑자기 무리하면 건초염 위험

고려대구로병원 손은 쉴 틈 없이 움직이는 신체 부위 중 하나다. 컴퓨터나 스마트폰 사용이 늘면서 손은 더욱 바빠졌다. 손이 혹사당할수록 손의 통증을 호소하는 이들은 증가한다. 건

중앙선데이

2013.07.28 01:02
살림하랴 직장일 하랴, 주부들은 손이 괴로워

주부는 손이 괴롭다. 특히 집안 살림과 직장 일을 병행하는 주부일수록 손에는 바람 잘 날이 없다. 손가락이 시큰거리고 손목이 저릿저릿한가 하면 손 색깔과 모양의 변화까지. ‘손’

중앙일보

2012.04.03 10:57
건강 지천명…노년기 건강을 위해 버리고 시작하고 바꿔야 할 것

삶의 여정에서 나이 50은 건강에 커다란 분수령이다. 갱년기로 접어들면서 모든 장기의 기능 저하가 총체적으로 진행되기 때문이다. 면역력이 떨어지면서 젊었을 때는 대수롭지 않던 질환

중앙일보

2011.05.31 03:25
‘도돌이표’ 직장인 여러분, 사무실 들어서면 답답하십니까?

중소기업에서 3년째 기획 업무를 맡고 있는 김모(여·30)씨. 밤샘 작업을 할 정도로 일이 많은 데다 최근엔 창의성과 생산성까지 요구받는다. 문제는 남자 동료직원과 비교해 회사의

중앙일보

2011.05.16 06:56
어깨부터 손끝까지 저릴 땐 목디스크 확률 높아

손이 저리면 혈액순환 장애? 이렇게 생각하다간 큰코다친다. 손이 저린 원인이 목 디스크나 수근관 증후군 또는 근막통증 증후군 등 다양하기 때문이다. 저리다는 표현도 사람마다 다르

중앙일보

2010.06.21 00:12
숫자로 건강을 지킨다, 측정기 3종 세트

나라 안팎이 심각한 동맥경화 현상을 보인다. 혈액이나 다름없는 돈이 돌지 않으니 나라마다, 기업마다 긴급 수혈을 하느라 야단법석이다. 건강도 경제와 같다. 일단 침체의 골에 빠지

중앙선데이

2009.01.06 15:13
숫자로 건강을 지킨다, 측정기 3종 세트

관련기사 줄자로 뱃살 관리 하세요 나라 안팎이 심각한 동맥경화 현상을 보인다. 혈액이나 다름없는 돈이 돌지 않으니 나라마다, 기업마다 긴급 수혈을 하느라 야단법석이다. 건강도 경

중앙선데이

2009.01.03 22:42
베이징을 쏴라! 4년마다 ‘올림픽 증후군’ 여갑순 다시 총을 잡다

1992년 바르셀로나 올림픽에서 한국 사격 사상 첫 금메달을 땄던 여갑순이 베이징 올림픽을 목표로 19일 태릉사격장에서 훈련하고 있다. [사진=양광삼 기자]여갑순이 바르셀로나 올림

중앙일보

2008.03.21 01:42
[Family건강] 부모 질환을 보면 내 질병이 보인다

가족이 앓고 있는 질환을 살펴 자신이 걸릴 질병관리를 미리 하는 지혜가 필요하다. 　가족은 유사한 유전자를 지니고 있다. 사는 환경이 비슷하다. 운동·식사습관 등 라이프 스타일이

중앙일보

2008.01.29 16:41
미국 사회 경악시킨 ‘분노의 방아쇠’ 다중살인

우선 다중살인의 정의를 알아보자. 미 법무부 사법통계국의 정의에 따르면 다중살인은 한 장소, 한 사건에서 희생자가 4명 이상 발생하는 살인이다.미국에서 다중살인의 시대를 연

중앙선데이

2007.04.23 21:49
미국 사회 경악시킨 ‘분노의 방아쇠’ 다중살인

알베르 카뮈의 명작 ‘이방인’(1942)의 주인공은 평범한 회사원인 뫼르소다. 뫼르소는 해변에서 우연히 친구 레이몽과 다투고 있는 아랍인을 권총으로 쏘아 죽인다. 재판에 회부된

중앙선데이

2007.04.22 01:19
부부, 평생 함께 살려면 '질병 가계도' 그리자

20대 후반에서 30대 초반에 이르는 나이는 성인이 된 뒤 처음 맞는 건강 분수령이다. 대학을 졸업하고 직장생활이 본격적으로 시작되는 데다 결혼을 하면서 부모의 역할을 수행해야 하

중앙일보

2007.01.26 04:53
[노트북을열며] '타조 증후군' 앓는 한국

노무현 대통령을 비롯한 한국의 민족공조파들이 '타조 증후군'을 앓고 있다. 노 대통령은 북한이 핵실험을 강행한 지난달 9일 청와대 기자회견에서 "이제 한국이 대화만 계속하자고 강

중앙일보

2006.11.19 20:32
'자기책임 불인정 증후군' 앓는 노무현

아무래도 노무현 대통령은 ‘자기책임 불인정 증후군’을 앓고 있는 것 같다. 9일 있었던 청와대 기자회견 얘기다. 노 대통령은 이날 오후 5시30분 한·일 정상회담을 마치고 청와대

중앙일보

2006.10.10 17:22
"2003년 사상최고 외국인투자" 중국 '숫자 놀음' 논란

중국 경제의 '방아쇠 역할'을 하는 외국인 직접투자(FDI)의 동향을 놓고 논란이 일고 있다. 중국 상무부는 최근 "지난해 1년간 외국 기업이 투자 계약 후 실제 집행한 투자액은

중앙일보

2004.01.15 20:29
"사고나면 어쩌나" 불안증후군 확산

30대 여성 직장인인 P씨는 요즘 지하철 타는 것이 여간 힘드는 것이 아니다. 플랫폼에서 기다리는 것까진 좋은데 지하철만 타면 갑자기 가슴이 질식할듯 답답해지기 때문이다. 발작적으

중앙일보

2003.03.04 14:13
[생활 건강] 나도 불안증후군?

30대 여성 직장인인 P씨는 요즘 지하철 타는 것이 여간 힘드는 것이 아니다. 플랫폼에서 기다리는 것까진 좋은데 지하철만 타면 갑자기 가슴이 질식할듯 답답해지기 때문이다. 발작적

중앙일보

2003.03.03 16:05
잘못 알려진 피부상식

흔히 알고 있는 피부에 대한 상식.. 쉽게 접하고 또 쉽게 따라했다가 오히려 피부가 더 악화되는 경우가 허다하다. 일반적으로 알려진 피부에 대한 잘못된 상식을 하나하나 되짚어보고

중앙일보

2000.12.11 14:49
[이코노미스트]벤처CEO 건강 적신호!

벤처CEO들의 ‘테헤란 밸리 증후군’은 당초 예상보다 심각했다. 응답자들은 자율신경계 질환과 VDT 증후군의 대표적 증상을 적어도 2∼3가지 갖고 있었고, 이러한 현상이 만성화되고

중앙일보

2000.05.30 19:31
피로, 정신적인 것도 쌓이면 병된다

온몸이 나른나른 해지고, 기운이 없고, 자리만 있으면 눕고싶다는 이른바 피로증후군을 호소하는 사람들을 흔히 보게된다. 또 몸이 몹시 피로한데 이것이 무슨 병의 신호가 아니냐고 걱정

중앙일보

1984.03.10 00:00
장수합시다-마음의 병

마음의 병이 늘고 있다. 병원을 전전하며 별의별 검사를 다 받아보지만 언제나 결론은 『이상이 없다』는 한마디다. 그런데도 실제로 소화도 안되고, 머리도 묵직하며, 가슴까지 답답한

중앙일보

1982.05.01 00:00